9 – 16 Uhr
In diesem Tages-Workshop lernst du die Thai Yoga Behandlung kennen. Du erlernst eine kurze Sequenz, die du selbstständig weitergeben kannst. Ich zeige dir die einzelnen Schritte erst vor und dann praktizierst du gemeinsam mit einem Partner/einer Partnerin. Jede:r Teilnehmer:in erfährt alle Übungen in beiden Rollen: als gebende und empfangende Person. Du lernst, bestimmte Meridiane (Energiebahnen des Körpers) kennen und wie du blockierte Energie wieder zum Fließen bringen kannst.
bestimmt unser Tun
Dass unsere innere Haltung unser Tun beeinflusst, liegt auf der Hand. Je öfter wir daran denken, uns innerlich auszurichten, desto selbstverständlicher machen wir es im Alltag auch. Wie deine innere Haltung auch die Thai Yoga Behandlung bestimmt, erfährst du in diesem Workshop.
Wir berühren den Körper aus einer Verbindung zum eigenen Herzen – Mitgefühl.
Wir verbinden uns als gebende Person mit uns selbst – Meditation.
Wir lassen uns ein auf eine spirituelle Reise – Sacred Dance.
Bring deine:n Partner:in mit oder eine:n Freund:in. So könnt ihr euch nach dem Workshop gegenseitig verwöhnen. Natürlich kannst du auch alleine kommen und im Anschluss, Menschen mit Thai Yoga eine Freude bereiten. Und wenn du es dir an diesem Tag einfach nur mal gut gehen lassen möchtest, ist das auch eine wunderbare Gelegenheit.
Du siehst, jeder ist herzlich willkommen.
Anmeldung:
Preis:
120,- Workshop
30,- Mittagessen
Ort:
Yogastudio 15
Kirchgasse 4a, Untergeschoss
6850 Dornbirn
